18.12.2017 - Firma Rehberi, Büyükçekmece Rehberi, İstanbul Rehberi

Bilgisayarın Gözümüze Zararı

Bilgisayarın Zararları

Uzun süre bilgisayar ekranına bakan çocukların uzağı görmesi ilerleyebilir…

Gözlerin yakındaki cisimleri net olarak gördüğü ama uzaktaki cisimleri net göremediği bir durum olan miyopi, çocukları büyüme çağında tehdit ediyor. Okul döneminin başlamasıyla birlikte aydınlatma sistemine dikkat edilmezse çocuklarda miyopi ilerlemesinin hızlanabileceğini söyleyen Dünyagöz Etiler’den Dr. Elvan Yalçın, şöyle konuştu:

“Bilgisayar ekranına yakın çalışmak ve yanlış ışık seçimi de bu süreci hızlandırabilir. Gece mutlaka karanlıkta yatmak gerekir. Çünkü göz kaslarımızın tıpkı vücuttaki diğer kaslar gibi rahatlamaya ve gevşemeye ihtiyacı vardır.”

IŞIK KASLARI BOZUYOR

Dr. Elvan Yalçın, ışığın her zaman gözün içinde var olan pupilla denen kasların kasılmasına neden olduğunu hatırlatarak, “Bunun gevşemesi gerekir ki miyopinin oluşumunu ve ilerlemesini sağlayan mekanizmayı çalıştırmasın” dedi.

EVDE SARI IŞIK KULLANIN

Çalışırken gözümüze direk gelen parlak ışıklardan korunulması gerektiğini ifade eden Dr. Elvan Yalçın, şunları söyledi:
“Parlak ışıklardan korunmamız gerek. Bilgisayar ekranımız kapalıyken eğer ekranda bir parlama ya da dışarıdan gelen ışığın yansıması oluyorsa ekranın yerini değiştirmemiz gerekebilir. Baktığımız ekran parlamamalı, çalışırken direk karşıdan gözümüze ışık gelmemeli. Evde tercihen gün ışığı (sarı) ışık kullanılması, beyaz ışığa göre daha avantajlı olacaktır.”

BU KONUYU SOSYAL MEDYA HESAPLARINDA PAYLAŞ
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

BİR YORUM YAZ
porno fuck google porno fuck google